プロテイン ウルトラ

今筋トレをしていて、体つくりに精を出しています♬ 健康に長生きするために筋トレはじめました!! まあ実際は見た目を良くするのとダイエットがメインですがw で色々You Tubeとかを観ているとプロテインをしっかり摂取して食生活を整えると腹筋が割れると( ̄ー ̄)ニヤリ で、筋トレ+ ‥‥

エニタイムフィットネス 効果

今年の4月から通い始めてもうすぐ3ヶ月 週2,3回は通っているが、なかなか効果が出ない・・・ 追い込みが足りないのかやり方が悪いのか(´;ω;`) プロテインもBCAAも飲んでるけどね(;・∀・) で、基本毎日テニスやってますw 仕事でですが。 練習とかではないのでがっつり動いて ‥‥

コロナの影響

先日コロナに感染してしまいました。 一週間ほど、ホテル療養生活をしていたんですが、毎日朝昼晩と決まった時間にお弁当をいただけるので、その成果なのか痩せましたww 運動してないから筋力が落ちた可能性があるのですが、そこまで筋肉もりもりではないので、生活習慣が良くなり、痩せたのでしょ ‥‥

血液型占い 魚座

先日やっていた番組で血液型と星座を合わせた 48星座の2022年の占いがありました。 私は魚座のB型なんですが、かなり運勢がよく、今年は恋愛運も金運もいいみたい♬ 今年は厄年でもあるので、このような占い結果は嬉しい こーゆー見えないものを信じるかどうかは個人次第ですが、私は運や守 ‥‥

寅年 運勢

寅年は何かを始めるにはいい年なんですよね♬ 今年の寅年の運勢は「新しく事を始めるのは最適の年」なんですね 私は今年は会社を設立するので良い年にしたいですね。 なんでもいいので新しく始めるにはいい年なので新しい趣味などするのが今年はいいかもしれませんね。 趣味も仕事も良い結果が残せ ‥‥

投資

ここ最近投資の勉強してます。 暗号資産やFX、株とやってます。 師匠がいるのですが、色々とお話を聞きながら勉強させてもらってます。 そのおかげで今年は株でも利益があがりました。 来年は暗号資産ですね( ̄ー ̄)ニヤリ もっと勉強しよう、今後の日本がどうなるかんて誰にもわからないです ‥‥

雨の日の楽しみ方

雨って嫌ですか?? 今日は雨が降って仕事がなくなりました。 これを休めると喜ぶ人もいるし、雨でなくなったと悲しむ人もいる。 で雨の日の楽しみ方ですが、雨の日はアウトドア系は空いているwww 例えば、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(USJ)に行けば通常より空いているしアトラクショ ‥‥

コメダ珈琲

今日は山で遊んでその後コメダ珈琲でパソコンの作業をした!! コメダ珈琲ってコンセント使えるんですね♪ スタバが混んでいたので諦めようとしようしてダメ元で聞いてみたらOKだった! 店内にあるコンセント(家庭用みたいなやつ)を使わせてくれた♪ 店内も静かだしコーヒー美味しいし快適に作 ‥‥

鬼滅の刃 聖地巡礼

一刀石に行ってきました( ̄ー ̄)ニヤリ 鬼滅の刃の聖地巡礼の一つと言われている 一刀石 大きな岩が真っ二つに割れているのが、炭治郎のシーンと同じと言われている場所 場所は 奈良県柳生市の天之石立神社にあります。 鳥居をくぐりなかに進んでいくと一刀石があります(・∀・)♬ 大きな石 ‥‥